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健康長寿の秘訣

メルマガ「自己改革のための一日一分」から。

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気は長く、
勤めは堅く、
色うすく、
食細うして、心広かれ。

・短気を起こさないこと、
・やるべき仕事をきちんと着実に行うこと、
・欲望をほどほどにすること、そして、
・食べ過ぎないこと、大らかに心を広く持つことです。
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まぁ、確かに食べ過ぎは良くないな。
by nakao312 | 2005-08-05 23:59 | WisdomWords


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